Չիչխանի փոշի օգուտները

Հարուստ է օմեգաներով (3, 6, 7, 9)– Վայրի չիչխանի փոշին օմեգա-3 ճարպաթթուների շատ քիչ աղբյուրներից մեկն է և օմեգա-6, -7 և -9 ճարպաթթուների համակցման միակ բնական աղբյուրը: Օմեգա ճարպաթթուների իր յուրահատուկ համակցության շնորհիվ չիչխանը վերահսկում է ինչպես «լավ» և «վատ» խոլեստերինի մակարդակը և նպաստում է առողջ սիրտին:
Չափազանց բարձր վիտամին C-ով– Վայրի չիչխանի փոշին ունի վիտամին C-ի ամենաբարձր քանակներից մեկը բոլոր մրգերի և բանջարեղենի մեջ: Իրականում այն ​​ունի 5-10-ով ավելի վիտամին C, քան նարինջը և 3-5 անգամ ավելի, քան կիվին: Վիտամին C-ն օգնում է ուժեղացնել մեր իմունային համակարգը և պայքարել սեզոնային գրիպի ցանկացած վարակի դեմ:
A, E և K վիտամինների լավ աղբյուր- Վայրի չիչխանի փոշին նաև A, E և K վիտամինների շատ լավ աղբյուր է:
Այլ առողջապահական օգուտներ– Չիչխանն օգնում է մաշկի և մազերի չորությանը, ինչպես նաև մաշկի և մազերի ընդհանուր առողջությանը: Բացի այդ, չիչխանը կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումը և աջակցել լյարդին առողջ մնալու համար:
Թեև հին մարդիկ գիտեին չիչխանի օգտագործման առողջական առավելությունների մասին՝ կրկնակի փորձարկումների, սխալների և դիտարկումների միջոցով, միայն հիմա ենք մենք բացահայտում այս հզոր հատապտուղի իրական, գիտական ​​առողջության օգուտները:
Վերքերի, այրվածքների և մաշկի այլ վնասվածքների արագ բուժում:Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ չիչխանը տպավորիչ սննդային բնութագիր ունի: Այն պարունակում է զգալի քանակությամբ վիտամին C (200-1500մգ/600մգ միրգ), որն օգնում է հեշտացնել ապաքինումը: Բացի արագ ապաքինումից, չիչխանի հատապտուղները նաև նպաստում են մաշկի որակի բարելավմանը: Իրականում, այն հայտնի է որպես «գեղեցկության հատապտուղ», քանի որ այն պահպանում է մաշկը ավելի առողջ, այս ամենը կոլագենի ֆորմատոնի մեջ իր ներդրման պատճառով:
Հագեցած է հակաօքսիդանտներով, ներառյալ վիտամին E-ն:Բնականաբար, մարմինն արտադրում է ազատ ռադիկալներ, բայց կան գործոններ, որոնք կարող են արագացնել արտադրությունը և կարող են առաջացնել անհավասարակշռություն, ինչը կարող է նպաստել այնպիսի քրոնիկ պայմանների զարգացմանը, ինչպիսիք են քաղցկեղը, շաքարախտը և սրտի հիվանդությունը: Եթե ​​կարծում եք, որ հոգնեցրել եք ձեր սիրտը չափից շատ աշխատանքով կամ չափազանց շատ սթրեսի մակարդակով, որը կարող է առաջացնել ազատ ռադիկալների և հակաօքսիդանտների միջև անհավասարակշռություն, չիչխանի հատապտուղները կարող են օգնել ձեզ, քանի որ դրա հակաօքսիդանտները կարող են պաշտպանել բջիջները, ԴՆԹ-ի սպիտակուցները: և լիպիդներ:
Եվ քանի որ չիչխանի հատապտուղները պարունակում են վիտամին E, երկաթ, կարոտինոիդներ, ճարպաթթուներ, օրգանական թթուներ, գերլիցքավորված հակաօքսիդանտներ և հարյուրավոր սնուցիչներ, դրանք ձեր սննդակարգում ներառելը նման է ձկան յուղի և մուլտիվիտամինների համակցմանը մեկում: